Hatha - Yoga für Senioren und Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen
Donnerstag, 13. April 2023 um 16:30 Uhr
| Kursnummer | 3.01.04PL |
| Dozentin |
Carmen Groß
|
| erster Termin | Donnerstag, 13.04.2023 16:30–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 29.06.2023 16:30–18:00 Uhr |
| Gebühr | 84,00 EUR |
| Ort |
Alte Schule
|
Kursort
Jeder Mensch kann Yoga üben!
Sanfte, den Bedürfnissen angepasste Yogahaltungen fördern Muskelkraft, Flexibilität,
Koordination und Gleichgewicht. Atem- und Entspannungsübungen geben Energie und
Wohlbefinden. Es gibt keine Leistungs- und Flexibilitätsanforderungen.
Für Yoga ist es nie zu spät.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 13.04.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 2. | Do., 20.04.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 3. | Do., 27.04.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 4. | Do., 04.05.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 5. | Do., 11.05.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 6. | Do., 18.05.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 7. | Do., 25.05.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 8. | Do., 01.06.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 9. | Do., 08.06.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 10. | Do., 15.06.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 11. | Do., 22.06.2023 | 16:30–18:00 Uhr |
| 12. | Do., 29.06.2023 | 16:30–18:00 Uhr |